マグマスパ（溶岩浴）・岩盤浴

　■マグマスパ（溶岩浴）・岩盤浴■

岩盤浴と言っても石の種類によって、色々特徴があるそうです。
ブラックシリカや天照石、など、気になる方は、石の種類を
調べてから岩盤浴に行かれる事をおすすめします。

最近、従来の岩盤浴とは違う富士山の溶岩を使った新しいスパ　溶岩浴ができる
マグマスパが芸能人ブログなどでも
話題になっています。　

体に良いと言っても、何事もやりすぎはいけないと思います。
私は岩盤浴は、週2回か3回にしています。
サウナよりも体質に合っているようで体調は良いです。

岩盤浴・溶岩浴もマイナスイオン効果ならば、
岩塩の入浴剤から立ちのぼる湯気もマイナスイオンがたくさん！との事で
岩盤浴に行かない日は、岩塩入浴剤入りのお風呂に入っています。
一番簡単なスキンケアは、肌に何かを塗ることではなく
お風呂で汚れや汗を排出する事ですから。
■簡単手作り入浴剤　岩塩　 ■入浴剤　ヒマラヤ岩塩